Bonjour à tous !

Je viens d'acquerir un GPS MAESTRO 4245 et je galère pour installer les radars sur mon GPS que je télécharge gratuitement sur le site http://www.gpsandco.com/articles/index.php?topic=radars

Lorsque mon telechargement fichier RF GPX
se trouve sur mon QuiCK Zip. je ne sais pas quelle est la procedure à suivre pour finaliser sa mise en place sur mon GPS.

Je ne suis pas expert en informatique,si une personne pouvait m'expliquer simplement la façon de proceder.
MERCI D'AVANCE